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基於寒假瘋狂的吃
體重感覺直線狂飆
所以下了一個決定
從開學日開始施行減肥
不僅飲食要克制.要運動
減肥真的很痛苦
整天都要在挨餓
我有正常的吃3餐
不過之前都習慣餓了就吃
所以現在戒掉零食很痛苦阿
還有飲料 現在都喝水代替
對我而言是個奇蹟阿
我之前一天不知吃喝多少零食飲料了
前幾天同學要請我吃零食
以我以前一定馬上接受
結果我忍痛說謝謝 不用了
唉...
一切都是為了瘦阿
今天吃完午餐後
終於去面對現實
去體育館 秤了體重
還好 跟之前不會差太多
離我的目標
還有3公斤(只剩3公斤)
相信我堅持下去
我一定可以達成我的目標的
減肥順便省錢
也是不錯的啦
等3/18過了
我就要去大吃一頓啦
哈哈哈哈
這樣會不會復胖阿?!
管它的
先吃再說
我一定可以的
這次要跟肥肉拼了!!!!
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